Kategóriák
Uncategorized

Egészséges életmód ellenőrző lista

Az idei utolsó blogbejegyzéshez néhány hete jutott eszembe a téma, egy egészséges életmód ellenőrző lista. Mi értelme van ennek? Nehogy azt hidd, hogy ez egy újabb bűntudatkeltő eszköz az önostorozáshoz! Éppen ellenkezőleg! Abban segít, hogy gyorsan formába hozd magad, amikor éppen rossz napod van. Read MoreOlvasás folytatásaEgészséges életmód ellenőrző lista

Kategóriák
Blog...

Mire figyelj, ha elégedettebb életre vágysz?

Azt szeretnénk, hogy életünk boldog és elégedett legyen. Úgy tűnik azonban, hogy ezekből az elvárásokból időről időre engednünk kell. Gyakran érezzük úgy, hogy minden összeesküdött ellenünk és csak a túlélésre játszunk, abban bízva, hogy lassanként elvonulnak a fejünk felől a sötét fellegek. Mik azok a tényezők, amelyek mégis közelebb vihetnek az áhított állapothoz? Hogyan tudnád…Olvasás folytatásaMire figyelj, ha elégedettebb életre vágysz?