Mindenki panaszkodik, és az időhiányt okolja...

De vajon tényleg kevesebb az időnk, mint a korábbi generációknak?

Zsúfolt életünkben a sürgős dolgok menedzselése mellett könnyen elfeledkezünk a fontosakról.

Távoli céljaink, a majdan megvalósításra váró ötleteink gyakran áldozatául esnek a hétköznapi rohanásnak.


Aztán egyszer csak, talán a negyvenes éveinkben ránk tör az érzés, hogy nem váltottuk be az önmagunknak tett ígéreteinket. A befejezetlen dolgok egyre csak gyűlnek, a miattuk érzett bűntudatunk is nő, és úgy érezzük, beleragadtunk a mókuskerékbe.


Ahhoz, hogy ne érezd azt, hogy elvesztegetted az idődet, az életedet, világosan leírt célok és tervek kellenek.


Ebben nyújt segítséget az Időtérkép, ami objektív képed ad arról, mivel töltöd a napjaidat.


Töltsd le a táblázatot, és a felső mintán szereplő módon eltérő színekkel jelöld be a rubrikákban, hogy mivel töltöd a napjaidat.


Ezek után szépen ki fog rajzolódni számodra, hogy miért kerülsz időzavarba, és miért érzed úgy, hogy semmire sincs időd.


A táblázatban azt is jelöld be, hogy az adott tevékenységet mások kényszerítik rád, vagy a saját elhatározásodból végzed.


Ebből azt is megtudhatod, mennyire vagy ura az életednek.


Mindezek után könnyen változtathatsz, ha nem tetszik, amit látsz!